ما الذي ينكمش البواسير بسرعة؟

ما الذي يقلص البواسير بسرعة هو سؤال واضح لكل مريض. على الرغم من أن البواسير قد تستغرق أسابيع إلى أشهر للشفاء التام، إلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في تقليل حجم أنسجة البواسير المتورمة بسرعة وتوفير تخفيف سريع للأعراض.

تغيير نمط الحياة، العلاجات دون وصفة طبية، ويمكن للإجراءات المكتبية البسيطة أن تعزز انكماش البواسير بشكل أسرع.

ما الذي يقلص البواسير بسرعة: النقاط الرئيسية

زيادة تناول الألياف

إن تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف يؤدي إلى تليين البراز وتقليل الإجهاد أثناء حركات الأمعاء، مما يقلل من تهيج وتورم أنسجة البواسير.

تساعد مصادر الألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والفاصوليا والمكسرات والبذور على تقليل حجم البواسير بسرعة نسبيًا مع تناولها بشكل ثابت. تناول المكملات الغذائية إذا لزم الأمر. 

حافظ على رطوبتك

إن شرب كمية كافية من الماء والسوائل الصافية يحافظ على البراز لينًا وسهل المرور مع منع الإمساك والبراز الصلب تفاقم البواسير.

الترطيب المناسب يمكّن البواسير من الانكماش بسرعة أكبر. اشرب ما لا يقل عن 64 أونصة من السوائل الخالية من الكافيين وغير الكحولية يوميًا.

نقع في حمامات المقعدة الدافئة 

الجلوس في حوض دافئ من الماء العادي لمدة 10-15 دقيقة 2-3 مرات يوميا يمكن أن يساعد البواسير على الانكماش بسرعة عن طريق تحسين تدفق الدم وتخفيف التشنجات في عضلات المستقيم. ليس فقط في البواسير، حمامات ستيز يمكن أن يضمن الراحة في العديد من الحالات الأخرى.

الماء الدافئ له تأثير مضاد للالتهابات. تأكد من تجفيف المنطقة جيدًا بعد ذلك.

استخدم كريمات البواسير التي لا تحتاج إلى وصفة طبية

يمكن للكريمات والمراهم والتحاميل الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على مكونات مثل الهيدروكورتيزون وبندق الساحرة والصبار أن تقلل التورم والألم والحكة الناجمة عن البواسير.

الاستخدام المستمر يساعد البواسير على الانكماش بشكل أسرع.

جرب عبوات الثلج

إن وضع كيس ثلج أو كمادة باردة على منطقة الشرج لمدة 10 دقائق في كل مرة يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب وقد يساعد في تقلص البواسير بسرعة.

قم دائمًا بلف الثلج بقطعة قماش قبل وضعه. استخدم الثلج البديل مع حمامات المقعدة للحصول على أفضل النتائج.

الحصول على مزيد من التمرين

يساعد النشاط النشط على منع الإمساك عن طريق تحسين عملية الهضم وحركة البراز عبر القولون.

كما أن التمارين المعتدلة التي ترفع معدل ضربات القلب تحفز الدورة الدموية، مما يجلب الدم الطازج إلى البواسير لتعزيز الشفاء بشكل أسرع. الهدف 30 دقيقة يوميا.

أدوية الألم المتاحة دون وصفة طبية

يساعد تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين، على تقليل الانزعاج والتورم، مما يمكّن البواسير من الشفاء والانكماش بسرعة أكبر.

اتبع جميع تعليمات الجرعة بعناية.

توفر إجراءات المكتب راحة سريعة 

علاجات العيادات الخارجية مثل ربط الشريط المطاطي، والعلاج بالتصليب، والتخثر بالأشعة تحت الحمراء، مما يؤدي إلى قطع إمدادات الدم عن البواسير لجعلها تتقلص بسرعة.

يتم تطبيقها في عيادة الطبيب وتوفر راحة سريعة.

ملاحظة أخيرة من الدكتور راجارشي ميترا

آمل أن تساعد هذه النصائح في شرح كيفية تقليص حجم البواسير بسرعة باستخدام العلاجات المنزلية المحافظة وإجراءات التدخل الجراحي البسيط.

توجد العديد من الخيارات لتوفير راحة سريعة نسبيًا! اسمحوا لي أن أعرف إذا كان لديك أي أسئلة أخرى.

الدكتور راجارشي ميترا

الدكتور راجارشي ميترا هو طبيب متخصص في جراحة المناظير وأخصائي أمراض المستقيم في أبوظبي، ويقدم جراحة بالمنظار المتقدمة وجراحة المستقيم والليزر في أمراض المستقيم والجراحة بأقل تدخل جراحي. هو بكالوريوس الطب والجراحة. مرض التصلب العصبي المتعدد (جراحة)؛ فياجيز؛ FICS (الولايات المتحدة الأمريكية) ؛ تراجع. لاب (فرنسا); وتراجع. الفتق (APHS) يتمتع بخبرة واسعة تبلغ 18 عامًا في جراحة المناظير وجراحة المستقيم والشرج وتدريب الزمالة في جراحة القولون والمستقيم وجراحة السمنة.