كيف يمكنني إصلاح الناسور العصعصى في المنزل؟

في حين أن الجيوب الشعرية الصغيرة أو الخفيفة قد تشفى أحيانًا بالعلاج المنزلي، إلا أن المرض الأكثر خطورة يتطلب إدارة طبية للحصول على علاج كامل. ومع ذلك، يمكن لبعض العلاجات أن توفر تخفيف الأعراض.

تخفيف الألم والتورم:

– وضع كمادات دافئة أو حمام المقعدة على المنطقة عدة مرات في اليوم، وخاصة بعد حركة الأمعاء. وهذا يساعد على تخفيف الألم والتورم.

– تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين لتقليل الانزعاج.

– جرب كريمات التخدير التي تحتوي على الليدوكائين. استخدمي أكياس الثلج لمدة 10 دقائق في كل مرة لتخفيف النوبات الحادة.

– الراحة قدر الإمكان وتجنب الجلوس لفترات طويلة لتقليل الاحتكاك والتهيج.

الحفاظ على نظافة المنطقة:

– ممارسة النظافة الجيدة عن طريق غسل المنطقة بالماء والصابون المعتدل يوميا. شطف جيدا واتركها حتى تجف بلطف.

– لمنع تراكم الحطام، لا تحلق حول الشق. قم بقص الشعر بعناية بدلًا من ذلك.

– تجنب استخدام المقشرات القاسية أو المبيضات الكيميائية أو المراهم دون استشارة طبية.

– بعد حركة الأمعاء، قم بتنظيف المنطقة جيداً والاستحمام إن أمكن. يبقيه خاليا من البراز.

- ارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة تسمح بمرور الهواء، وتجنب الملابس الضيقة التي تحتك بالشق.

– وضع الشاش بلطف بين الأرداف لامتصاص التصريف وتغييره بانتظام.

علاج العدوى:

– تطبيق مرهم المضاد الحيوي باعتدال على الفتحات السطحية لمنع العدوى.

– تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم إذا وصفها الطبيب لعلاج العدوى والخراجات.

– قم بتصريف الكيس جراحياً لتخفيفه بشكل أسرع إذا كان منتفخاً ومؤلماً. تغليف الجرح قد يشجع على الشفاء من الداخل إلى الخارج.

– في الحالات الشديدة، قد يكون الصرف والمضادات الحيوية غير كافية. اطلب المساعدة الطبية على الفور إذا تفاقمت الأعراض أو استمرت.

منع التكرار:

– حاولي إزالة الشعر باستخدام العلاج بالليزر أو مزيلات الشعر الكيميائية، ولكن تجنبي الحلاقة. منع نمو الشعر تحت الجلد.

– الحفاظ على وزن صحي وتجنب السمنة التي ترهق منطقة الشق.

– ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية عضلات الألوية ولكن تجنب الأنشطة التي تتطلب الجلوس لفترات طويلة أو الاحتكاك.

– في نهاية المطاف، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لاستئصال المسالك بالكامل للحصول على علاج دائم إذا فشلت العلاجات المنزلية.

طلب الرعاية الطبية:

– حدد موعدًا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للتقييم والعلاج المناسب.

– في حالة الجيوب الأنفية الواسعة أو المتكررة أو المتفاقمة، لا تحاول العلاج الذاتي بمفردك. قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية مناسبة.

– اطلب الرعاية السريعة إذا كنت تعاني من الحمى أو القشعريرة أو صعوبة الحركة أو أي أعراض أخرى مثيرة للقلق.

ملخص النقاط الرئيسية:

– تساعد العلاجات المنزلية على توفير راحة مؤقتة ولكنها غالبًا ما تكون غير كافية على المدى الطويل.

– المحافظة على النظافة وإزالة الشعر قد يشجع على شفاء الحالات الخفيفة جداً.

– تعالج المضادات الحيوية والصرف العدوى ولكنها لا تقضي على المناطق الكامنة.

– لا تزال هناك حاجة إلى رعاية طبية نهائية بما في ذلك الجراحة في معظم الحالات لمنع تكرارها.

– لا تهمل تفاقم الأعراض – اطلب رعاية الخبراء للحصول على العلاج الأمثل.

في الختام، الرعاية الذاتية لها دور محدود في إدارة مرض الناسور الشعري. على الرغم من أنه مفيد للسيطرة على الأعراض في البداية، إلا أنه لا يزال يوصى بالعلاج الطبي تحت إشراف الطبيب لمعظم المرضى لحل الحالة بشكل كامل.

الدكتور راجارشي ميترا

الدكتور راجارشي ميترا هو طبيب متخصص في جراحة المناظير وأخصائي أمراض المستقيم في أبوظبي، ويقدم جراحة بالمنظار المتقدمة وجراحة المستقيم والليزر في أمراض المستقيم والجراحة بأقل تدخل جراحي. هو بكالوريوس الطب والجراحة. مرض التصلب العصبي المتعدد (جراحة)؛ فياجيز؛ FICS (الولايات المتحدة الأمريكية) ؛ تراجع. لاب (فرنسا); وتراجع. الفتق (APHS) يتمتع بخبرة واسعة تبلغ 18 عامًا في جراحة المناظير وجراحة المستقيم والشرج وتدريب الزمالة في جراحة القولون والمستقيم وجراحة السمنة.